יעל רחמוט

 

מגיל צעיר תמיד עסקתי בפעילות גופנית. האהבה והרצון לשפר תמיד היו קיימים. בגיל 19 בזמן שירותי בצבא כמדריכת אימון גופני, נשלחתי להשתלמות פילאטיס, שם גילית עולם חדש לגמרי. לא רק החיזוק, אלא גם היציבה והנשימה, שני דברים שלכאורה כל כך מובנים מאליהם בחיי היום היום, קיבלו יחס מעמיק, התבוננות ועדיפות חדשה בחיי. מתוך התרגול העמוק כל כך בפילאטיס, למדתי את הגוף שלי מחדש.

מזמינה אתכם לבוא ולעשות רענון, לגוף ולנפש יחד, בשיעור נעים, קשה, מספק וכיף!

יעל.

***

יעל מלמדת שיעורי פילאטיס מכשירים בימי ראשון ב-7:30 ו-8:30.