סדנת יוגה נשית- מירה ארצי פדן

 

סדנת יוגה נשית עם מירה ארצי פדן, מפתחת השיטה.

רוצה להכיר את גופך כפי שמעולם לא סיפרו לך?

האם גם את חווה עומסים שונים בחיים, כאלו שלפעמים מתישים אותך? האם את מנסה לתמרן בין משפחה, זוגיות, קריירה, חיים חברתיים ועוד ועוד, ומרגישה כי לעיתים זה מעבר לכוחותייך?
האם את חווה מידי פעם תנודות הורמונליות סביב המחזור החודשי, או בגיל המעבר? האם את עוברת תקופה מאתגרת בריאותית או רגשית?
מתנהלת בין תסמינים של מחזור חודשי או גיל מעבר הפוגעים באיכות חייך? סובלת מדליפות שתן? צניחות אברי האגן? שינויים קיצוניים בתשוקה המינית שלך?

בואי להכיר ולחוות את היוגה הנשית, לחוות את עצמך במרחבים שלא פגשת על גבי מזרון התרגול.
ליוגה הנשית כלים המתאימים לכל אישה להבין, להכיר ולשנות תסמינים ודפוסים המנהלים את חייך.

חובה לכל אישה!

תרגול היוגה הנשית על גבי מזרון התרגול יעניק לך כלים נגישים ופשוטים לשיפור דפוסי חייך. תכירי את חשיבותו של האגן הנשי כעוגן מייצב בחיים של שינוי מחזורי ואישי. תקבלי כלים להתחבר לכוחות מייצבים הקיימים בתוכך ויכולים לחולל שינוי משמעותי באיכות חייך. תוכלי להציץ אל עולמך הפנימי מנקודת התבוננות חדשה ומרתקת על גופך, וכך בלוח הזמנים הצפוף של חייך תוכלי למצוא מקור לחידוש אנרגיה, איזון וייצוב.

הסדנה מתאימה לנשים בכל הגילאים, וכן למתרגלות וותיקות וחדשות לשיטה. הסדנה תכלול תרגול, הרצאה וזמן לשאלות.

פרטים טכניים

מועד הסדנה: יום שישי, 16/6/17, בין השעות 13:30-17:00.
בהרשמה מראש בלבד.

עלות הסדנה- 230 ש"ח .

תנאי ביטול:

עד ה-13/6- יתאפשר ביטול בהחזר מלא.
החל מ-14/6- ביטול יהיה כרוך בתשלום בגובה 80% מעלות הסדנה.
אי הגעה ללא הודעה מוקדמת, תגרור חיוב מלא.

להרשמה: 02-5957707