ישנה שאלה שתמיד שואלים אותי כשמתחילים לתרגל בסטודיו. האם כדאי לבוא תמיד לאותו מורה, או לגוון ולתרגל עם כמה מורים? ואני אומרת, ישנם יתרונות לכאן או לכאן.

    כמעט לכל מי שמתרגל/ת במסירות יש את ה"מורה" שלו או שלה. לכולנו כמה מורים שאנו מאוד אוהבים ומתחברים אליהם, אבל יש לנו תמיד מורה אחד או שניים, שמהם אנו שואבים כל כך הרבה השראה, כל כך הרבה תמיכה, פיזית, נפשית ורגשית, בלי שאנו אפילו מבינים. מורים שהשעורים שלהם הם עוגן עבורנו, ואנו יוצאים מהשיעורים שלהם מרוממים, מלאים באוויר, גבוהים יותר ומחוזקים יותר. זה אותו מורה שאמר/ה בשיעור שלו משפט או שניים, שנשארים איתכם לנצח, שתמיד תזכרו אותם בכל תרגול. שאמרו משפט ששינה לכם את כל התרגול. או שאולי זה מורה שחשף בפניכם דרך מרתקת של תרגול שאתם מרגישים שהוא הנכון לגוף שלכם, להוויה שלכם, למי שאתם.

    אולי מורה זה פשוט מכיר אתכם טוב כל כך, הוא מלווה אתכם דרך ארוכה של תרגול, מכיר את כל מגבלות הגוף שלכם, את כל החוזקות שלכם, את הנטיות שלכם, ואיתו אתם מרגישים הכי בטוחים. אתם עושים דרך רציפה עם אותו מורה. הוא יודע מה עשיתם בשיעור הקודם ומאיפה אפשר כעת להמשיך.

    מהיום שמצאנו מורה כזה, אנחנו רוצים לחזור לתרגל רק איתו. וכמה שיותר.

    מצד שני, כאשר אנו מתפתחים ולמדים, אנו רוצים לשאוב מידע מכמה שיותר גורמים על מנת להעשיר את עצמנו.

    נניח שאתם מאוד אוהבים את סין, עשיתם תואר במדעי המזרח, נסעתם לסין וטיילתם שם חודשים, אתם מכירים מעולה את כל האתרים היפים, בקיעים למופת בהיסטוריה ובתרבות הסינית. טעמתם את כל המאכלים המסורתיים ואתם אפילו כבר דוברי סינית. אתם מצטיינים בסין!! עשיתם דרך ארוכה ואחרי שנים אתם כבר "שוחים" בכל מה שקשור בסין. ואיזה כייף זה להצטיין בדבר מה, להכיר אותו כל כך טוב.
    אבל מה לגבי אירופה? או אפריקה? מה לגבי תרבויות הצוענים, או מוסיקה לטינית? מה לגבי נופי קנדה, החופים של הוואי וההרים של דרום אמריקה? הרי שגם הם יכולים להעשיר אותנו בטעמים, בריחות, בתרבויות, בפילוסופיות עמים ובהיסטוריה מרתקת. לא הייתם רוצים להעשיר את עצמכם בעוד?

    כפי שנרצה לטייל בעולם, כך אני מציעה למתרגלים לטייל בין מורים. לשאוב מכל אחד את החוכמות שלו, את נקודת ההסתכלות שלו על התרגול. לכל מורה דרך מיוחדת וגיוון מעניין שהוא מביא לשיעורים שלו. מכל מורה אתם יכולים ללמוד דבר אחר ולשאוב כלים שונים. בכל שיעור שונה הגוף שלכם ילמד תנועה אחרת. גיוון שיפתיע את המוח שלכם ויפתח אותו, ויעודד אותו אפילו לייצר קשרים חדשים.

    אני מציעה פשרה, אני מציעה שילוב בין השניים. אני תמיד חושבת שזה מצוין שיהיה לכם מורה קבוע, שפוגש אתכם בתרגול לפחות פעם או פעמיים בשבוע. דבר שבהחלט יחדד את הדרך שאתם עושים בתרגול, ואף יסייע לכם ביצירת עוגנים בלוח הזמנים לטובת תרגול ובהתמדה. בשאר התרגולים, הרשו לעצמכם לטייל בין מורים ולשאוב מכולם מידע חדש, מרענן, מגוון ומפתח. שילוב זה יבטיח לכם תרגול משכולל, מעניין ומגוון. ויותר מזה, גמיש יותר ונוח לשיבוץ ביומן העמוס.

    סגירת תפריט
    צרו קשר