עדכונים חמים

    • אנא התחשבו בחברכם לתרגול והקפידו לבטל הרשמה לשיעורים כמה שיותר מוקדם, כדי לאפשר למתרגלים אחרים להירשם בזמן. תודה!
    • נבקשכם/ן לגלות סבלנות בכניסה לסטודיו ולהמתין לנציגת הסטודיו שתגיע למדוד לכם/ן חום. אנא הכינו אישור כניסה באפליקציה מבעוד מועד.
    • אנו מזכירות לכם/ן- יש לחבוש מסכה בהגעה למרכז ולהצטייד בבקבוק מים אישי.
    • ההרשמה לשיעורים מוגבלת לשיעור אחד ביום בסטודיו, ושני שיעורים בשבוע עם אותה המורה בסטודיו. להרשמה על בסיס מקום פנוי מעבר למגבלה זו, התקשרו אלינו.
    • אנא הקפידו על שמירה על השקט בשעות הערב בסביבת המרכז. ישנם תרגולי יוגה שמתקיימים ברחבה. שימו לב גם לדיבורית ברכבים. תודה רבה!!

     

    פתיחת המרכז

    קהל לקוחותינו היקר, הסטודיו נפתח לפעילות בשמחה רבה, תוך מאמץ גדול לשמירת הבריאות של כולנו. הפעילות תתנהל באופן שונה מהרגיל לאור מגבלות משרד הבריאות. המצב החדש מצריך מאיתנו גמישות, סבלנות והסתגלות להנחיות והגבלות חדשות, אך אלו יאפשרו לנו להמשיך בשגרת תרגול ולהנות משיעורים איכותיים ומקצועיים. 

    על כולנו לגלות אחריות אישית תוך שמירה על נהלי הבטיחות וההנחיות החדשות. אנא קראו בעיון את נהלי התרגול החדשים בסטודיו לפני שאתם מגיעים למרכז. נהלים אלו נקבעו בהתאם להנחיות משרד הבריאות למרכזי כושר וסטודיו. נבקש מכולם להתחשב בהם ולשתף פעולה. אנו מקוות מאוד שהם יהיו לזמן קצר. 

    תודה רבה, צוות הקמליות.

    הגעה למרכז והמתנה

    • הכניסה למרכז תתאפשר רק לאחר חתימה על הצהרת בריאות יומית לתקופת הקורונה, בהתאם לדרישת משרד הבריאות. שימו לב, יש לחתום על ההצהרה לפני הגעה לשיעור באמצעות האפליקציה, באזור האישי או בקיצור הדרך על מסך הבית. ללא חתימה לא ניתן להיכנס (חתימה יום לפני אינה רלוונטית).
      בכניסה לקמליה, תדרשו להציג את האישור החתום בנייד שלכם.
    • הכניסה למרכז תתאפשר רק לאחר מדידת חום על ידי צוות המרכז, ובהנחה וחום הגוף הוא מתחת ל-37.5 מעלות צלזיוס, וחיטוי ידיים באלכוג'ל, שיחכה לכם בכניסה למרכז.
    • יש להגיע כמה שיותר צמוד למועד תחילת השיעור. פינות ההמתנה יסגרו באופן זמני ולא תתאפשר ישיבה והמתנה לתחילת השיעור, עד שיפחת החשש להדבקה. 
    • במידה והגעתם לפני תחילת השיעור, נבקשכם להמתין לתחילת השיעור בחוץ.
    • ניתן להיכנס בסמוך לתחילת השיעור לתאי הלבשה ולנוחיות בלבד. 

    התנהלות במרכז

    • התנועה במרחב הציבורי במרכז תעשה אך ורק עם חבישת מסיכת פנים. את המסכות ניתן להסיר רק בעת האימון עצמו.
    • אין להשאיר ביגוד בתאי הלבשה. יש לארוז את כל הציוד האישי בתיקים/ שקיות ולמקם בתאים המיועדים לכך באולמות.
    • פינת התה והקפה לצערנו תהיה סגורה בכדי לצמצם חשיפה. יתאפשר מילוי של מים בלבד.
    • חובה להגיע עם בקבוק מים אישי.
    • יש לשמור על מרחק של שני מטר בין אדם לאדם ככל הניתן בעת האימונים והתנועה במרחב. מספר המשתתפים בשיעורים יוגבל בהתאם להנחיות וגודל האולמות.
    • נבקש בכל לשון של בקשה, שבמידה והנכם חשים ברע, בבקשה הישארו בבית עד שתהיו בטוחים כי אתם מרגישים טוב ובריאים, לפני שאתם שבים להתאמן איתנו.

    שומרות ושומרים על ניקיון ובטיחות בעת השיעורים

    • יש להקפיד על שטיפת ידיים במים וסבון לפני ובסוף אימון. 
    • חובה לחטא ידיים באלכוג'ל בתחילת השיעור ולפני נגיעה באביזרים. 
    • מומלץ להגיע עם ציוד חיטוי אישי.
    • מומלץ מאוד להגיע עם ציוד אישי לשיעורי היוגה, כמו מזרן ואף שמיכה. 
    • אין חובת לבישת כפפות בעת תרגול. השימוש בהן הוא לשיקול דעתכם.
    • חובה להצטייד במגבת אישית גדולה לכל השיעורים, ולפרוס אותה בעת שימוש במזרני הסטודיו. יש להניח אותה מעל אביזרי בד (בולסטרים ושמיכות) בעת השימוש בהם.
      לא תתאפשר כניסה לשיעור ללא מגבת בהתאם להוראת משרד הבריאות.
    • יש לחטא בסוף כל שיעור את מזרני היוגה ואת מכשירי הפילאטיס באופן יסודי שכולל גם את המשטחים, כותפות, בר, משענת הראש, לולאות הקפיצים (הצבעוניות), קופסאות, קשתות ואביזרים קטנים בהם נעשה שימוש (מזרנים, כדורים, גלילים וכד'). לצורך הניקוי, עומדים לרשותכם מגבונים וספריי באולמות.
    • יש לחטא את הידיים באלכוג'ל גם בתום השיעור ולפני היציאה מהאולם.
    • אנא שימו לב להימנע כמה שניתן ממגע באזור הפנים, ובמידת הצורך לעשות שימוש בנייר טואלט. 
    • לא יתאפשר מגע בין מורה ומתאמן/ת. הוראת השיעור תתבצע רק על ידי הנחיה מילולית והדגמה. וכמובן לא יתאפשר מגע בין מתאמנים, כדוגמת תרגילים בזוגות. 

    מערכת שעות

    • בתקופה הקרובה מערכת השעות תתעדכן מדי שבוע. אנא התעדכנו באפליקציה במערכת לשבוע הקרוב.
    • רישומים קבועים- כל הרישומים הקבועים ביוגה ופילאטיס יבוטלו עד חזרה מלאה לשגרה. אנא הקפידו להירשם לשיעורים מראש. 
    • חלק מהשיעורים ימשיכו להיות משודרים בזום, כדי לאפשר לכולם/ן לקחת חלק בשיעורים. שיעורים אלו ממשיכים להיות פתוחים גם למנויי היוגה וגם למנויי הפילאטיס.
    • שימו לב בעת רישום באפליקציה, לאולמות בהם מתרחש השיעור: אהימסה / זום / רחבה. 
    • לתקופה הקרובה הרישום לשיעורים יוגבל לכניסה אחת ביום בסטודיו, ולא יותר מפעמיים עם אותה המורה בסטודיו בשבוע. 
    • ניתן להירשם לשיעור נוסף ביום בזום בלבד. בנוסף, ניתן להירשם לשיעור שלישי עם אותה המורה על בסיס מקום פנוי. ההרשמה לשיעורים הנוספים תתבצע טלפונית בלבד.
    • נהלי הרישום והביטול לשיעורים נשארים כפי שתמיד היו, גם בזום:
      יוגה ופילאטיס מזרן- עד שעתיים לפני. פילאטיס בוקר- עד 18:00 בערב שלפני. פילאטיס ערב- עד 12:00.
    • שיעור פילאטיס המכשירים יהיו 55 דקות כדי לאפשר חילוף מתרגלים ללא התקהלות.
    • חלק משיעורי היוגה בבוקר המוקדם ובאחה"צ והערב, יתקיימו ברחבה החיצונית כדי לאפשר ליותר אנשים להגיע ובכדי לתרגל באויר הפתוח. הצטיידו בביגוד חם!
    • אנא שימרו על שקט בסביבת המרכז, גם בחניה ובהגעה לשיעורים, כדי לא להפריע לשיעורים שמתקיימים בחוץ.

    שומרות על קשר

    • הישיבה מול שולחן הקבלה למתן שירות תוגבל. אנא העדיפו לפנות אלינו בעת הצורך במייל או בטלפון.
    • לאור שמירת המרחק וצמצום קבלת הקהל, המרכז יהיה סגור בשעות הצהריים. קבלת קהל ומענה טלפוני יהיו בין השעות 8:30-13:00, ובין 16:00-21:00.
    • כל העדכונים עולים קודם כל בהודעות המועדון באפליקציה. הקפידו לעקוב. מומלץ לאשר בניידים קבלות התראות קופצות מהאפליקציה כדי לראות עדכונים חשובים. 
    • אם אינם מקבלים מאיתנו ניוזלטר, וודאו עימנו את תקינות כתובת המייל שלכם, או בדקו בספאם/ קידומי מכירות. חשוב שתהיו מעודכנים במתרחש. 

    אנו כאן למענכם/ן ומבטיחות להמשיך ולעשות את המקסימום האפשרי כדי לאפשר חוויית תרגול נעימה, זמינה ומרוממת כפי שתמיד היתה.

    שלכם/ן, 

    הקמליות.