מיכל יקרסון פילאטיס מכשירים קמליה קרית ענבים

מיכל יקרסון

פילאטיס מכשירים

שמי מיכל ואני מורה לפילאטיס מזרן ומכשירים.
התחלתי להתאמן בפילאטיס לפני יותר מעשר שנים באנגליה, לאחר פריצות דיסק שנגרמו במסגרת עבודתי כאחות וטרינרית.
בזכות הפילאטיס השתחררתי מהכאב, וזכיתי בחופש תנועה, חוזק ושליטה.
וזו בדיוק תמצית הפילאטיס:
"Return to life through contrology" @Joseph H. Pilates