טווינא

הטווינא היא פיזיותרפיה שפותחה בסין. עקרונותיה של הטווינא, הובאו מסין ליפן, והם אלו אשר היוו את הבסיס לתורות השיאצו היפנית והעיסוי השוודי, אשר התפתחו מאוחר יותר. שם השיטה מצוי באופי הפעילות בטיפול: למשוך- Tui ולתפוס- Na.
הטווינא הינה שיטת טיפול הוליסטית, אשר מתייחסת אל הגוף והנפש כמכלול, ותומכת בשמירת האיזון וזרימת האנרגיה בגוף בצורה חופשית. כאשר האיזון הפנימי נשמר האיברים החיוניים מתפקדים כראוי, מה שמביא לתחושת נינוחות ורוגע.

שחרור חסימות באמצעות לחיצות

מטרת הטיפול היא לסייע בהחזרתן של רקמות פגועות לפעילות תקינה, באמצעות שחרור חסימות אנרגטיות והזרמת הדם ברקמות הרכות- השרירים והגידים. הטווינא מתבססת על טכניקות של לחיצות ותנועה לאורך ערוצי האנרגיה (המרידיאנים), כאשר המטפל מפעיל לחץ ויוצר תנועה אקטיבית ואינטנסיבית בנקודות האנרגיה של הגוף. הלחיצות נעשות באותן נקודות אנרגיה המשמשות בדיקור הסיני, אלא שידיי המטפל מחליפות את מחטי הדיקור.
הטווינא מחדשת אנרגיות ומטפלת במצבי מתח ולחצים, עייפות, בעיות אורטופדיות שונות, הפרעות במערכת העיכול, אסטמה, כאבי ראש, מיגרנות ועוד.

עיסוי ומתיחה

בנוסף למערכת המרידיאנים (ערוצי האנרגיה), טיפול הטווינא מתבסס על טכניקות עיסוי שרירים, גידים, רצועות ומפרקים. קיים גם שימוש במניפולציות וטכניקות של הנעה כמו רוטציות, מתיחות ומשיכות, אשר תפקידן הוא להניע ולפתוח את המפרקים ובכך להגדיל את טווח התנועה שלהם. פעולות אלו גורמות להמרצת הדם, החזרת האלסטיות לרקמות, חיזוק האיברים ולזרימת אנרגית הצ'י, התורמת לאיזון המערכת הפיזית והרגשית של המטופל.
לטיפולי הטווינא יש להגיע עם בגדים מבדים טבעיים וגמישים, ועם בטן לא מלאה.

סגירת תפריט
צרו קשר