עדי רפיעי
יוגה אווירית
במשך שנים האמנתי ש”ספורט זה לא בשבילי”. הייתי מתוסכלת כי ידעתי עד כמה התנועה חשובה לגוף, אבל פשוט לא הצלחתי למצוא פעילות גופנית שאני נהנית ממנה (או מסוגלת להתמיד בה). אחרי תקופה ארוכה שבה סבלתי מכאבי גב, הבנתי שהגוף שלי צריך שינוי, ובתזמון מדויק הגעתי לכאן, לסטודיו קמליה. התחלתי במסע של חקר, קודם פילאטיס ואחר כך שיעורי יוגה שונים. מהר מאוד מצאתי את מה שלא ידעתי שחיפשתי – הערסל.
תחושת השחרור והגיוון האינסופי בתרגול יוגה אווירית קסמו לי, השילוב בין החופש לדיוק ובין החוזק לגמישות, המשחק עם שיווי המשקל וחיזוק שרירי הליבה. היכולת של הערסל לתמוך ולהקל במנחים מסוימים ולאתגר דווקא באחרים, ולא פחות חשוב, האפשרות להתנתק לשעה מהעולם ולחזור לילדות – להתנדנד, להתהפך ולהתעופף.
אני מזמינה אתכם לבוא לעוף איתי (ועל עצמכם).