יפעת חן

ויניאסה

אני זוכרת את המפגש הראשון שלי עם היוגה, את התרגול, כל כניסה למנח וסנכרון תנועה עם נשימה לא היה טריוויאלי עבורי, אבל משהו מבפנים קרא לי לשוב לשיעורים ולהתמיד.

כל מפגש חשף עוד ועוד עומק ובעיקר עשה לי טוב לגוף ולנשמה.

יוגה בשבילי היא דרך חיים, שמלמדת ונותנת כלים לחיים טובים יותר.

כולנו רוצים לחיות טוב, לא?

קצת עליי- מורה לאשטנגה, ויניאסה, יוגה תרפיה ומטפלת במגע: עיסוי תאילנדי, שוודי, הוליסטי ובכאבים כרוניים.