מעיין הראל

פילאטיס מכשירים ומזרן

התנועה נכנסה לחיי בגיל 12, כילדה מלאה שחיפשה שינוי פיזי. כשהתחלתי לרקוד, במפגש הראשון שלי עם עולם המחול, הבנתי שזהו מקומי, הלב שלי נפתח והגוף לא רצה לעצור.

המשכתי ללימודי תואר ראשון ותעודת הוראה במחול באקדמיה הגבוהה למוזיקה ולמחול. לימדתי במשך עשור שיעורי בלט ומודרני לכל הגילאים. עברתי הכשרות פילאטיס מזרן ומכשירים וקורסים רבים ומעמיקים.

עקרונות הפילאטיס המופלאים והחכמים, יחד עם הזרימה ואיכויות התנועה של הריקוד, רקומים אצלי אחד בשני, ויוצרים בשיעורים שלי איזון ושילוב תנועתי נרחב.

אני תמיד נרגשת לפגוש אנשים חדשים שרוצים לגלות את הגוף שלהם ומודה על הזכות לעשות זאת יחד.

מחכה לפגוש אתכם.

מעיין