יובל גראזי

שלום לכולם/ן. שמי יובל,  בוגרת הקורס של יפעת קולונדר בסטודיו נקודת מגע.

אל עולם הפילאטיס הגעתי בעקבות הרצון להניע את הגוף, ולעזור לכאבי הגב שחוויתי בשל עבודה פיזית ממושכת שעשיתי בעברי. עם הזמן והניסיון התאהבתי ולא הצלחתי לשחרר את הרצון להיות זאת שמעבירה את השיעור והידע הלאה! הפילאטיס עבורי הוא עולם ומלואו, עולם של דיוק, שליטה, ונתינת תשומת לב יתרה לגוף שלנו. עם הזמן והתרגול, מתווסף הערך המוסף שבכך; הכרת הגוף, תחושת ההתחזקות, שיפור היציבה והמודעות, ובכללי, שיפור אורח החיים שלנו.

מזמינה אתכן/ם, המנוסים יותר ואלו שרוצים לנסות בפעם הראשונה, לעולם המופלא הזה יחד איתי!