השתלמות ין יוגה לקהל המקצועי

    בהנחיית מירב רעואל במרכז קמליה

    השתלמות בהוראת ין יוגה למורות/ים ליוגה, פילאטיס, מקצועות התנועה וטיפול במגע

    למי הקורס מיועד

    השתלמות בהוראת ין יוגה למורות/ים ליוגה, פילאטיס, מקצועות התנועה וטיפול במגע

    מה נלמד בקורס?

    • תרגול. כל מפגש יתחיל בתרגול מעמיק על מנת ליצר ‘התנסות ישירה’ של המשתתפים.ות בהשתלמות.
    • ההיסטוריה של ה yin יוגה. איפה, איך ומתי התפתח סגנון התרגול, וכיצד הוא משתלב בנוף היוגה המערבי המודרני.
    • השונה והדומה בין שיטות היוגה ה ‘קלאסיות’ והיוגה הרסטורטיבית.
    • בניית מערכי שיעור לפי נושאים: אזורים בגוף, מערכות הגוף השונות, מרידיאנים, הצ’אקרות ועוד.
    • מערכת העצבים, המערכת ההורמונלית והפאשייה בשיטת Yin יוגה.
    • מבוא לרפואה סינית והממשק שלה לתרגול yin יוגה.
    • מגע תומך. אמנות ההכוונה במגע בתרגול yin. כיצד מתאימים את האדג’סטינג לתרגול רך, מופנם ושקט.
    • אדפטציות לתרגול עם אוכלוסיות מיוחדות (פציעות, הריון וכד’)
    • פדגוגיה- התאמת סגנון ההוראה לעולם ה yin השקט. שימוש מותאם בהנחיה מילולית, זמני שהייה במנחים, איך ‘להחזיק’ את השהייה בתנוחות, שימוש במוסיקה, הרפיה ועוד.
    • שילוב נושאים מהפילוסופיה של היוגה בשיעורי yin .

    משך הקורס

    50 שעות מקיפות

    מועד הקורס

    ימי חמישי
    7 מפגשים
    13 בפברואר – 3 באפריל 2025
    10:15-15:30

    מיקום הקורס

    הקורס מתקיים במרכז קמליה, בין מרכזי היוגה הגדולים בארץ, בו תוכלו להיתמך בקרקע פוריה ללמידה, התנסות וצפיה במגוון שיטות יוגה.

    על מנחת הקורס

    מירב רעואל

    מורה בכירה לאשטנגה, ויניאסה, yin יוגה ומדיטציה.מלמדת משנת 2001 ובעלת הסטודיו ליוגה בעמינדב

    מכשירה מורים ליוגה בקורס מקיף ומעמיק אשטנגה, ויניאסה ו- Yin החל משנת 2017 .

    מירב מלמדת בכל הפסטיבלים המובילים בארץ, מנחה סדנאות בארץ ובחו”ל, ומובילה את פרויקט יוגה בגיא בירושלים ופסטיבל היוגה הירושלמי.

    ומלווה מורים צעירים בדרכם הראשונית בהוראת היוגה והמדיטציה.

    עלות ותנאי הרשמה

    הרשמה מוקדמת, עד ה- 31/12/24:  2,400 ₪
    החל מ-1 בינואר 2025: 2,500 ₪

    תנאי ביטול:

    • הביטול הוא בהתאם לחוק הגנת הצרכן, בניכוי 5% מעלות ההשתלמות, במסגרת 14 ימים מהרכישה בלבד.
    • לאחר תחילת ההשתלמות, לא יתאפשר כל החזר כספי.